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幽门螺杆菌或“害怕”这些食物,常吃胃会越来越好
幽门螺杆菌是唯一一种可以在胃里生存下来的细菌,幽门螺杆菌是大多数胃溃疡和十二指肠溃疡的元凶,胃部只要 ...
为什么说芒果是“热带水果之王”?吃芒果的好处与禁忌有哪些?
产于热带的水果很多,但称得上水果之王的则非芒果莫属。芒果又名蜜望,汁多味浓,酸甜适度,清香可口,它集 ...
桑葚为什么被称为“民间圣果”?吃桑葚的好处与禁忌有哪些?
桑葚,又叫桑葚子、桑实、桑果、桑枣、乌椹,分为黑葚、白葚,味甜汁多。早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝 ...
4月快结束了,这4种时令菜要抓紧吃,错过了就要等明年了
时间过得真快,转眼四月又到下旬了。每个月都有应季的蔬菜上市,我们都知道在日常饮食里要顺应自然,多吃一 ...
若不想衰老得快,这些抗衰老食物一定要常吃
人到中年怕老,这几种食物每天吃,延缓衰老,美容健脑,增强免疫力紫土豆紫土豆在生活中并不常见,其营养和 ...
记忆力越来越差吃什么补?健脑补脑明星推荐
现在生活的提高,人们吃的饮食也都补充很多东西,像学生、办公人群等经常用脑,如果不能很好的进行补脑,就 ...
谷雨将至,这种蔬菜再不吃就要等明年了,但食用时得注意一点
香椿,又叫椿芽、香椿头等,是香椿树发的芽,被称为“树上的蔬菜”。金末诗人元好问曾写道:“溪童相对采椿 ...
正值鲜豌豆上市,经常食用,7个好处跑不了,但有一点要注意
豌豆,从种子,到豆荚、豆苗都可食用。春天是鲜豌豆上市的季节,这个时候的豌豆最是鲜嫩清甜,再过些时日, ...
“早上金苹果,晚上毒苹果”有道理吗?哪些水果不宜晚上吃?
苹果虽然是一种大众水果,但它含有丰富的有机酸、糖类、果胶、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质、多酚及 ...
山药健脾养胃,你吃对了?提醒:4类人盲目食用可能适得其反
药王孙思邈提出“春日宜省酸增甘,以养脾气”的饮食法则,这说明春季养生首先要做的事就是调养脾胃。脾为后 ...
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