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11月22日是冬季的第二个节气——小雪，小雪是寒冷开始的标志。小雪节气需要做好防病治病的养生工作，在 ...

荸荠，因为形状与马蹄十分相似，因而又名马蹄。又因它长在水下泥土中，形如栗子，所以又称水栗。不过很多地 ...

冬季的天气干燥不说，就从养生方面来说的话，滋阴养生也是非常重要的。冬季吃什么能达到滋阴润燥的效果呢？ ...

熬夜除了容易影响人的精神面貌以外，也会影响身体的内分泌水平，难免会对身体健康造成伤害，而这时候选择清 ...

随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但是……如果我们在日常生活中注意科 ...

秋燥，是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、 ...

正如人的年龄，血管也有年龄，这里的“血管年龄”实际上是指人体大动脉血管的功能状态，近代临床医学之父、 ...

肝脏是我们重要的器官，长时间剧烈运动、长期处于高度紧张不安、过度摄入酒精、长时间熬夜等行为都会伤肝。 ...

说到花生这种食物，相信大家对它并不是很陌生；花生当中含有着十分丰富的营养价值；生活中我们在看电视或者 ...

随着年龄的增大，脸部皱纹逐渐浮出视线，岁月不饶人，额头的抬头纹、眼角的鱼尾纹、鼻翼的法令纹……皱纹的 ...

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