多晒太阳_知识资料_食品行业搜索

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◆素食的十大危害1.缺锌：素食者锌的摄入量比非素食者低。缺乏锌质，会影响儿童发育，并影响免疫功能和性 ...

二十四节气之小雪到了，这是冬季的节气，你准备好养生保健了吗?下面，小编为大家 ...

冬季是为宝宝滋补身体的好时机。妈妈在喂养上应该更为精心，除了注意让宝宝多穿衣服保温，还应在饮食上给宝 ...

不同的季节所需要重点保养的脏腑也就有所不同。冬季则应当以保养肾脏为主。那么， ...

小雪节气是冬季的节气，小雪节气到来预示寒冷的到来，这个时候你做好养生保健的工 ...

在小雪节气里，要保持愉悦心态，可以经常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳， ...

消除皮肤瘙痒1、忌烟酒，忌辛辣的食品。2、减少洗澡次数。冬天越洗皮脂腺分泌越少，所以冬季不用每天都洗 ...

1、牡蛎肉汤材料:新鲜牡蛎肉100克,生姜丝少许。制作:将牡蛎肉用清水洗净,放入沙锅内,加上生姜丝少 ...

准妈妈们都知道，胎儿的骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，因此孕期准妈妈消耗的 ...

女人一到35岁，身体机能已慢慢走向衰老，从养生的角度看，女人保养从35岁开始。35岁女人保养要坚持1 ...

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