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维生素D实际上不仅仅是一种维生素，它更是一种激素。维生素D最早出名是因为人们在1930年发现，其对预 ...

大雪是24节气的第21个节气，是冬天6个节气中的第3个，在每年公历12月7日前后。太阳黄经255°， ...

由于孕妇自身及胎儿、胎盘对钙的需要量增加，所以应该及时补充。当孕妇膳食中钙摄入量轻度不足或暂时减少， ...

11月22日，进入24节气的小雪。小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系 ...

不同的季节所需要重点保养的脏腑也就有所不同。冬季则应当以保养肾脏为主。那么， ...

春天来了，你家小宝贝又长高了吗？都说春季是孩子长高的好机会。那么爸爸妈妈们应该如何帮助自家宝宝长高呢 ...

不管是老人、儿童还是妇女，都面临缺钙给身体带来的不适。所以，如何补钙一直是大家讨论的话题。那么，一天 ...

11月22日将迎来农历二十四节气的小雪节气。养生保健专家提醒说，小雪节气的前后，天气时常阴冷，此时人 ...

　　冬季是适合养生的季节。但是有哪些冬季养生小常识值得人们的注意，在这个暴寒的冬季，我们要如何保养自 ...

小雪养生有哪些注意事项？小雪养生吃什么好？1、起居。在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖 ...

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