俗话说：“一年犯冻疮，年年犯冻疮。”然而，却忘了还有一句俗话：“好治不如早防。”相关专家认为，只要 ...
进入秋季，凉爽送走伏天暑热，白天明显短了，气温变化不定，“一场秋雨一场寒”。随着气温的下降，冷暖交替 ...
从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，你需要摄入1200 ...
儿童是很容易出现营养不良现象的，如果日常的饮食安排不到位就会直接影响到孩子的健康，这可怎么办呢?别担 ...
小雪节气是冬季的节气，小雪节气到来预示寒冷的到来，这个时候你做好养生保健的工 ...
二十四节气之小雪到了，这是冬季的节气，你准备好养生保健了吗?下面，小编为大家 ...
1月5日是二十四节气中的“小寒”，民谚有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，十分形象地形容天气的寒冷程度。 ...
春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。农历书中有载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球 ...
预防预案(一)起居预防1.春季万物复苏，应当早睡早起，以适应自然界的生发之气。2.“春捂”防病：春季 ...
中医认为“夏气与心气相通”，“汗为心液”，立夏养生要早睡早起，注意养阳，方能与万物生长之势相应。立夏 ...
