下面就来推荐几种适合秋季进补的食物: 山药“温补而不骤,微香而不燥”,具有健脾补胃,养肺固肾, ...
秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养 ...
在夏季,女人可以尽现窈窕的身段。所以,诗人们常说,夏季是女人的季节。人人都希望自己有红润而光洁的 ...
在农历夏至后第三个庚日即进入伏天。此时天气炎热,人们食欲不振,开始消瘦,即“枯夏”。民间开始偷闲消夏 ...
夏天应少食苦味,多进辛味,例如萝卜、葱白等。 “夏天吃‘苦’”是民间流传已久的说法,主要是认为 ...
少吃热性水果 夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果,容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃会 ...
高温天气,骄阳似火,细菌生长条件良好,食物容易腐败变质,进食这些食物,自然就会引发肠道疾病,甚至 ...
炎热的夏天终于来了,受气温的影响人会变得烦躁起来,有些人还出现口舌生疮、小便黄赤等情况。中医认为, ...
第一瓜西瓜 我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓”。西瓜性寒,味甘,具有清热解暑、生 ...
最佳调味品--醋 醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。其一,醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、 ...