气温升高，人的食欲也随着发生改变，此时人的肠胃功能最弱，饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示 ...
轻松过炎夏，饮食帮你忙。及时进补，肌肤，疾病不再是问题。 美白篇 拥有白皙肌肤的女性更容易受到 ...
鸡冠花鸡蛋汤 原料：鸡冠花30克，鸡蛋2只。 制作：将鸡冠花洗净；鸡蛋2只煮熟，去壳。把全部用 ...
胃寒吃山药此时应吃些性温的食物，主食可以改为粳米，健脾胃、补中气。山药补脾养胃，生津益肺，可以每周吃 ...
应用：肝阴血亏虚所致的两目干涩、迎风流泪、头晕眼花、视物模糊、视力下降、夜盲症，以及慢性肝炎而属 ...
夏季炎热难耐，下面给您推荐一些养生的小知识。 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物， ...
夏秋养生，吃果蔬喝梨水。果蔬补肺，首选雪梨。雪梨性凉味甘，有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效，可生 ...
有专家指出，夏季是心脏病的高发季节，所以夏季心脏养生就显得很关键。下面为您介绍夏季心脏养生的24个小 ...
三类人群要特别当心情绪中暑：平时工作和生活压力较大者;平时情绪起伏较大者;不善于沟通者。高温恶劣的外 ...
中国人爱喝茶养生，夏季不妨喝六种茶。 一、绿茶。绿茶偏凉，有抗氧化、抗衰老功能，适宜夏季饮用， ...
