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红薯叶的功效与作用 多吃地瓜叶有什么好处
地瓜并非起源于中国,地瓜起源在墨西哥以及从哥伦比亚、厄瓜多尔到秘鲁一带的热带美洲,16世纪末叶地瓜从 ...
 
土豆的营养价值有哪些
中国在2010年的时候是土豆的世界第一产量大国,主要的产区是在东北,内蒙古,西南,甘肃省定西市,宁夏 ...
 
如何挑选芋头 芋头要如何去皮止痒
芋头又叫做芋艿,是多年生块茎类植物,但是经常被作为一年生作物来进行栽培,芋头主要食用的部位为肉质球茎 ...
 
土豆变绿了能吃吗 土豆发芽削掉芽能不能吃
土豆,学名马铃薯,又称洋芋,是世界五大作物之一。土豆价格便宜,便于储存,烹饪也方便,煎炒油焖都可以, ...
 
土豆发芽了把芽削掉能吃吗
土豆是一种营养价值非常高的食物之一,土豆发芽也是经常遇到的问题。大家都知道土豆发芽不能吃,但整个扔掉 ...
 
味如牛乳更全清 美味芋头的营养功效与饮食禁忌
芋头是一种生块茎植物,芋头的可食用部分很不起眼,甚至有点丑,但是切开内部,为白色略带淡紫色,苏东坡曾 ...
 
马铃薯(土豆)的营养价值及功效
马铃薯又叫土豆,不同的地区有不同的叫法,所以马铃薯的别称很多,例如山药蛋,洋芋,薯仔,洋番芋,洋山芋 ...
 
山药秋可掘 山药的营养与功效
山药又名薯蓣,是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚 ...
 
秋藕最补人 美味莲藕的营养与功效
藕,在我国有广泛的种植,是一种可食用的莲科植物根茎。藕甜而脆,可以生食也可以烹煮,是营养价值很高的一 ...
 
男人也要进补 秋季男性养生吃什么好?
秋季是夹在夏季与冬季之间的一个季节,正是由热转凉的时候,这时也感冒流行季节,所以在这个季节中,男人要 ...
 
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