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地瓜
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红薯叶别再扔掉,它对身体有6个好处,但食用时要注意3点
红薯叶,顾名思义,就是红薯藤上的叶子。我们都知道常吃红薯对身体有诸多好处,但是红薯叶的好处却鲜少有人 ...
每天吃红薯好不好?7个好处很实在,但食用时需避开4个禁忌
红薯,又名甘薯、番薯、红苕等,为秋天的应季食物。在四川的农村,红薯大多用来养猪,事实上,它真的是一种 ...
如何挑选地瓜叶
番薯叶作为地瓜的附属品,其营养价值一直未得到应得的重视,然而,事实上,番薯叶的营养价值和食疗作用可是 ...
烤红薯的皮可以吃吗?
烤红薯,又名烤地瓜,还有一个名字叫烤白玉。在农村里,红薯收获后,人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰 ...
吃红薯能减肥吗?
红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,是一种药食兼用的健康食品。红薯含有 ...
冬季吃红薯的好处与禁忌
如今街头,经常能看到捧着热乎乎烤红薯的人。,红薯营养丰富,并具有抗癌、防肺气肿等作用,但吃红薯也有诸 ...
吃红薯的注意事项
红薯怎么吃最有营养? 1、红薯忌生吃 一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多, ...
哺乳期可以吃地瓜吗
地瓜是通气的,产妇在哺乳期适当的吃一些,对于宝宝的健康也是有帮助的,但是产妇不宜食用太多的地瓜,容易 ...
红薯
简介:红薯又称白薯、蕃薯、地瓜、山芋、红苕等,在植物学上的正式名字叫甘薯。红薯味道甜美,营养丰富,又 ...
红薯有哪些好处?红薯的营养及功效与作用
红薯又名番薯,甘薯,地瓜,红苕等,红薯其之所以称番薯,大抵是因为它是“舶来品”之故。红薯原产于美洲, ...
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