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脾胃不好的人容易手足不温，而且平素总给人一副精神不振的感觉。想要缓解手脚冰凉，就要调理脾胃，多吃黄色 ...

冬季人体总要去调节自身去适应这样的气候，所以也就涉及到冬季的养生，而谈到养生又不得不说到吃上，那么冬 ...

7、甘蔗甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军 ...

吃什么食物可以预防结直肠癌？结直肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食有关，因此在饮食上需要特别注意。由于直 ...

虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的，尤其是对女性来说。首先，女性便 ...

冬天，我们的身体为了抵御寒冷，自从切换到了“变胖模式”，看着镜子，整个人好像 ...

煎鱼是一门学问，想把鱼煎好可不是一件容易的事，如何在煎的过程中不会爆油，煎起来的鱼皮完整 ...

秋冬季节，红薯最受欢迎。但红薯含糖量高，不少糖尿病患者把它列为拒绝食用名单，但还是有很多糖尿病人拒绝 ...

冬天是个又干燥又寒冷的季节，衣服之间都起静电然后噼里啪啦的响，更不用说我们的身体了。你的内脏就处在一 ...

给土豆去皮这事儿虽然麻烦，但你可千万别掉以轻心。为啥呢?一起来看看吧~&em ...

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