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高考不仅是孩子们知识、心理素质的较量，考前的合理饮食也很重要。如何让考生吃得 ...

家长们总是在担心，孩子吃得好不好，晚上睡得好不好，考试会不会紧张，考得好不好 ...

　　星期三　　早餐：火腿莲藕粥、豌豆包　　午餐：猪肝肉片、西芹虾仁　　晚餐：肉末豆腐、麻酱拌菜心　　 ...

　　星期四　　早餐：牛奶230ml、鸡蛋发糕(面粉150克、鸡蛋50克、白糖25克)。(有点单调，换 ...

　　高考前第3天　　方案一：　　早餐：鲜肉包、牛奶或豆奶、咸鸭蛋（半个）、素炒三丝（莴笋、白萝卜、胡 ...

夏季炎热，很多人都没什么食欲，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角，本期，我给大家推荐几样 ...

夏天吃什么凉菜好？1、凉拌黄瓜黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。 ...

醋是最常用的调味品之一，然而，用得多不一定代表真会用。看看下面这些有关醋在烹调中的妙用，你知道几个？ ...

　　9天让你轻松瘦，现在就来看看网友的减肥食谱吧!没准你也能和她一样瘦下来!　　第1天减肥开始　　其 ...

　　大部分人都懂得减肥相关的数学和科学理论，包括最广为人知的的一条就是你消耗的热量必须比摄取的多才能 ...

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