暮春初夏,每为湿气所苦。连日来,不少人多了手脚酸痛、胸闷乏力、疔疮肿毒的毛病,用中医的说法,是体内湿 ...
每逢高考前夕,家长总会给孩子用药补身,考前进补似乎成了家长调理考生身体状况的“杀手锏”。营养和心理专 ...
煲汤是广东人的看家本领。当季的食材,加上保健的中医药,就是一道滋补养生的药膳……除了煲汤之外,常见的 ...
4月19日是春季的最后一个节气——谷雨,意为“雨生百谷”。时值春夏相交,气温升高加快,降雨量增加,在 ...
【导语】:炎炎夏日,气温非常的高,而且多雨,人们很容易出现中暑等症状,因此夏季养生清热祛湿消暑很重要 ...
七、饮品水(1)饭前饭后不宜多饮(2)不宜在大渴后痛饮(3)炉灶中反复煮沸及煮沸久的水不宜饮用(4) ...
早春“回南天”大举杀到,地面、墙板挂满“泪珠”,湿漉漉让人感觉不爽,脚底生寒。环境潮湿人也会受内 ...
早春“回南天”大举杀到,地面、墙板挂满“泪珠”,湿漉漉让人感觉不爽,脚底生寒。环境潮湿人也会受内伤 ...
周四:排毒养颜茶 有的MM天生身体偏燥热,很容易上火。最好的办法就是把火气扼杀在萌芽状态中,喝 ...
清明小长假正是扫墓和踏青之际,医生为大家安全出游、健康归来提供了一份防病养生指南。每年清明时节,都会 ...