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12种减肥食物越吃越瘦
这12种主要食物除了让你不再忍饥挨饿,还能让你增加肌肉,有效地促进减肥。另外,它还有着其他诱人的功效 ...
214种食物的属性和功效(2)
27)四季豆:性寒有毒。煮熟透,并多加猪油可防中毒。胃寒者忌吃。28)莲藕:性涩平,解热毒,止渴、消 ...
如何处理水果羹营养
蔬菜和水果很有营养价值,但是稍不留神,那些营养就从指缝间溜走了。长期暴露在空气中、光合作用等等,都是 ...
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高考前怎么吃?看看营养专家的高考食谱
离高考不到一个月了。这段时间,考生在紧张备战,他们的父母也在挖空心思想尽办法 ...
月子期间如何饮食
无论是住月子中心或是自己在家坐月子,想在短期内恢复产前的身体状态,透过饮食是最好也最自然的养生之道。 ...
中国大豆压榨产业将进入精细化操作
2006年,国内大豆压榨产能不到5000万吨,截至目前产能已经近1亿4000万吨,现在每年我国加工大 ...
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大暑节气多吃什么
俗语有“小暑大暑,上蒸下煮”,这个时节要当心中暑,主动喝水,出汗多可以适当喝点盐水,不要图痛快冲凉水 ...
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