饭前喝汤有助于减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤的发生率。 吃饭中途不时喝点汤也是有益的，有助于食 ...
1、纤维质食品纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被 ...
1、不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤 ...
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1.每周吃一天全素食可助排毒：过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量的毒素，造成胃肠的巨 ...
春季如何预防宝宝感冒：1、增加户外活动时间：调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户 ...
口臭严重影响到人们的社交生活和心理健康，口臭该怎么办？多喝水、嚼口香糖、吃含维C的蔬果都能有效地去除 ...
“七日快速减肥法”中最重要的一点是，要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法 ...
保健药膳粥【症状】：倘若宝宝（3-6岁）在感冒初期的症状表现为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠性鼻 ...
