蔬果对孕妈及胎宝宝的作用 一个哈密瓜或一碗草莓中所含的维生素和矿物质，既能帮助胎宝宝发育，也能 ...
产后怎样快速瘦身？产后快速瘦身，要从饮食方面着手，平时的饮食要有规律，不要挑食，吃饭的速度不能太 ...
怀孕11周营养提示 市售的饮料要少喝或不喝，特别是糖或糖精、食品添加剂制作的饮料，对孕妈妈有害 ...
学龄前儿童年龄过小，最好不要通过药物来缓解孩子便秘的现象。那么，儿童便秘怎么调理好呢？在这里，小编就 ...
一星期极速减肥瘦身法材料：2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和超市卖的2包乾洋葱 ...
怀孕初期频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产，而且拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收。孕妇 ...
哈密瓜虽然对人体有很多好处，但是也是一种凉性的水果，孕妇能吃哈密瓜吗?哈密瓜性寒味甘，富有营养成分。 ...
气虚体质清明饮食小贴士：适宜：糙米、白米、山药、荠菜、茵陈蒿、鸡毛菜、黄豆、蘑菇《难经》“人气内温于 ...
1.矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食 ...
蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制 ...
