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银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有 ...

熟紫薯干：用熟紫薯做成，适合中老年人食用。生紫薯干：用生紫薯做成，适合儿童青年食用。紫薯干是我国紫薯 ...

秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌 ...

大蒜是我们生活中常见做菜的辅料，所以经常做菜都会用到，那么有人就会问了，高血压病人能不能够吃大蒜呢？ ...

紫薯和红薯都是富含高营养的食物，都是人们所熟知的经典抗癌食品。那么，到底哪种营养价值更高呢?下面，我 ...

自从李开复老师在微博上自曝，确诊淋巴癌之后，大家在扼腕叹息的同时也在心理给自己敲了一个警钟！不要等到 ...

　　名称：黑米粥　　别名：黑糯米粥　　性味：性温、味甘甜　　归经：胃经、脾经、肝经、肾经、大肠经　　 ...

首先把蒜脱皮，然后用简易捣碎器或者传统的臼，把蒜放里面把它碾碎（蒜最好拍扁），把碾碎的蒜泥取出来放到 ...

白毛木耳，真菌类木耳科，也叫白木耳、雪耳等，性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、 ...

紫薯是许多甜点里面不可少的食材，因其口感香甜，特别深爱大家的喜爱。紫薯又叫黑薯(紫红薯)，薯肉呈紫色 ...

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