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女人更年期脱发严重怎么办?多吃6类食物可改善
在人们的日常生活中,脱发是一种十分常见的现象,有很多人都不陌生,甚至很多人都收到过脱发的困扰,有不少 ...
 
天气阴冷易抑郁,小雪节气吃什么防抑郁?
小雪节气,表示降雪开始的时间和程度。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大, ...
 
这5种食物,若长期食用,会明显增加肝癌的发生率
肝癌发病具有家族聚集现象,如果家族中携带易感基因,家人发生肝癌的风险显著高于普通人群,因此一个家族中 ...
 
严重缺乏维生素B12会加速老年痴呆,这些食物富含维生素B12
维生素B12参与生成骨髓红细胞,促进其发育和成熟,防止恶性贫血,而红细胞运载血氧,因此也可以保护大脑 ...
 
白露节气养生防病正当时!养生六要点和六防需了解
夏至时阳气达到顶点,至白露时阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,因此称之为白 ...
 
白露将至,饮食方面要多注意这6点
俗语说“白露秋分夜,一夜凉一夜”。白露是一个温差最大的节气,白露过后天气转凉,大家要注意增减衣物,防 ...
 
白露节气应该如何养生?6个养生原则要遵守
白露是一年二十四节气中第十五个节气,在每年阳历9月7日或8日,太阳达到黄经165度时开始。顾名思义, ...
 
心脏是人之根本,多吃这9种养心食物,对心脏健康有好处
保护心脏健康,应当从饮食入手。有些食物天生就是保护心脏的“速效救心丸”,它们虽然活跃在我们身边,却鲜 ...
 
女人经期适合吃什么?这些食物能缓解经期不适,可多吃
大多数女性在经前和月经期间都会感到腹胀,乏力,头痛,痛经和情绪波动等症状,并出现一些消化问题。预防和 ...
 
有这7个饮食习惯的人,健康长寿会“青睐”你!看看你有没有
从古至今,每个人都希望能够健康长寿,人们追寻长寿的步伐也从未停止过。但生活不是电视剧,没有长寿药,亦 ...
 
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