夏季人们很容易上火，一上火就会出现各种问题，口腔溃疡、长痘痘、牙疼、口臭等症状接踵而至。如何快速有效 ...
盛夏时节，高温加上高湿度，给人以闷热难耐的感觉，炎热的夏季，男性朋友很容易引起上火、发热等问题，男性 ...
在日常生活中，很多人都患有糖尿病，尤其是中老年人。糖尿病的预防小常识1、减肥：哪怕你非常肥胖，而且不 ...
怎么吃更减肥？掌握以下四个吃法。“小美”们不仅吃不胖，还会越吃越苗条。1、少吃多餐想减肥，提高基础代 ...
钙是人体必需的微量元素，也是人体含量最多的矿物质，主要集中在骨骼和牙齿中。补钙一直是经久不衰的话题， ...
正夏日里，总有一种声音让人抓狂。"嗡嗡嗡……"又到了让人又爱又恨的季节了。虽然夏季里各种应季水果总是 ...
东坡肉是江南地区汉族传统名菜，属浙菜系，以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形 ...
如果你到土耳其人家做客，准会看到他们在饭前饭后都会拿出一瓶淡黄清澈的液体，给每个人手上滴两滴，轻轻揉 ...
人随年龄增长，血液逐渐酸性化。要使之碱性化，吃饭、吃肉食不如吃蔬菜；吃牛肉、猪肉不如吃鸡肉；吃红肉鱼 ...
中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气。因此，养生的关键是“养肾防寒”。锻炼时要注意保暖， ...
