环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生疾病， ...
随着生活节奏的加快，很多人都因为不能按时合理进食而患上胃病。胃病患者除了平时饮食得格外注意以外， ...
立夏的习俗1、吃蛋在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。孩子们脖子上 ...
1熬粥过程中营养损失大经过精细加工的白米，其本身的营养价值不高，主要提供大量淀粉(75%)，少量蛋白 ...
夏季解暑吃什么最有效？前言：炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体 ...
糖尿病是全球关注的问题。据国际糖尿病联盟估计，到了2050年，全球糖尿病患者将超过3亿人，其中三分 ...
对于小儿伤食，可试试下面的饮食偏方：一、莱菔子粥【来源】经验方【原料】莱菔子（萝卜子）10-15克大 ...
吃早餐时，很多人为了节约时间，往往来不及将食物加热。医学研究人员提醒，常吃冷的早餐会对身体造成一定的 ...
益母草汁粥 功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后 ...
春天的气息一天比一天来的浓烈，所以春季养生的各种行动也被我们排上了日程表，变成了每日的需要。春季养 ...
