眼下正是大寒节气，大寒节气气温最低、最为寒冷。老年人这时更应该注重进食以抵御寒冷。1月25日，市营养 ...
胃痛是最为常见的疾病，主要分为慢性胃炎和消化性溃疡，由于这种疾病是一个慢性发 ...
首先要多饮水，每日少量多次饮用白开水，也可以饮用绿豆汤、淡盐水等，促进血液循环和肝脏代谢。其次，保证 ...
食盐是一种很重要的调味品，“淡而无味”的食物很难引起人们的食欲。食盐的化学成分是氯化钠，氯和钠都是人 ...
误区三：靠维生素C提高免疫力 维生素C是提高人体免疫力的重要途径，因此很多人认为仅仅补充维生素 ...
上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。气候干燥，胃病 ...
剖腹产新妈妈在坐月子时，饮食上有哪些要求呢？分娩结束后，妈妈身体虚弱，这时要特别注意补充能量和营养。 ...
更年期是女性一生中一个特殊而重要的时期，医学界经常提醒妇女，由于更年期内分泌改变，糖代谢、脂肪代 ...
4、少吃甜食多吃粗粮 甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质，与人体内的钙中和，可造 ...
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形， ...
