吃不胖_知识资料_食品行业搜索

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　　在办公室　　上午10：00或下午4：00　　饱腹感、代谢率都要UPUP　　吃零食的最佳时机是上午 ...

冬季，吃是一个重点。不管是早餐、午餐、还是晚餐，吃的恰当都可以减肥哦。下面小编就给大家推荐一种，保证 ...

“你如果要做一个食品营养的微博，可能会有很多人手里提起板砖，随时想砸向你。”中国科协首席科学传播专家 ...

“饮食美容”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色。大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜，因为花青 ...

冬季吃什么菜能抗寒呢?进入冬季，天气寒冷，看见有些人手脚冻得红肿，小编为大家搜罗了冬季吃什么菜能抗寒 ...

夏季减肥是女性的热门话题，而快速减肥更是夏季瘦身的潮流。夏天温度高，人体代谢加快，消耗热量效率高，并 ...

我们都知道减肥要做好两件事，一个是管住嘴，一个是迈开腿。减肥者一般都钟爱吃水果，因为他们觉得水果的热 ...

随着季节的替换，紧接着到来的是夏天，雨水增多，气候干燥闷热，是夏季的特点，从健康饮食来说，夏天易调理 ...

夏天来了，又掀起了一轮减肥的高潮。现在很多人呐，一说起减肥，就拒绝吃主食。在他们看来，碳水化合物简直 ...

　　芝麻核桃粥　　原料：　　核桃100克；黑芝麻1大匙；面粉2大匙；糖1大匙　　做法：　　1．核桃敲 ...

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