夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，而大暑又是夏季暑气最旺的时节。大暑养生预防上火很重要，大暑吃什么 ...
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，而大暑又是夏季暑气最旺的时节。大暑养生预防上火很重要，大暑吃什么 ...
误区1：“营养”越多越好今天，人们已普遍认识到营养在少年儿童生长发育中的重要性，在安排孩子的饮食生活 ...
消化不良患者除了用食物调理外，生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心 ...
什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一 ...
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推 ...
烟酸也称作维生素B3，或维生素PP，分子式：C6H5NO2，耐热，能升华。它是人体必需的13种维生素 ...
夏季吃什么水果降火？ 1、梨 梨含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖、蛋 ...
6、多吃水果蔬菜 在生活中有些人不太爱吃水果是不行的，一定要多吃一些水果，如苹果，梨都是清火降 ...
第5周，从外表来看，别人还很难看出你已经是孕妈妈了，但是实际上，在你的子宫里胚胎却在迅速的生长。 ...
