秋天是品尝柿子的最好时光,柿子老幼皆宜,甜腻可口,营养丰富,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖 ...
七、十二道秋季养生食谱秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季应该 ...
立秋已过,早晚凉爽,但酷暑难消。初秋饮食应注意些什么?如何通过饮食来保健养生?初秋注重滋阴润燥相关专 ...
维生素钾99毫克(天然的),每天1—3次,;新鲜的甘蓝菜原汁(维生素u)1杯,每天3次;芦荟汁(内服 ...
俗话就说了,一白遮百丑,所以不论社会上多么流行古铜色的肌肤,女人最好还是坚持自己的美白路线才是王道。 ...
玉米属于五谷杂粮,除了营养丰富之外,还能改善人体消化系统循环,且含糖量低,老少兼宜。玉米内富含丰富的 ...
办公室一族习惯久坐于办公桌前,导致肠道蠕动不充分,很多办公室女性都有便秘的烦恼,如果在平时饮食中 ...
一、火龙果概述 1、火龙果属仙人掌科三角柱形,多年生蔓性植物。是一种新兴的有良好保健功效的水果 ...
大暑吃什么清热解暑 1、茄子 《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟 ...
四、看鼻子1.鼻炎,补B族和VC;2.鼻子尖发红(酒糟鼻),补B族;3.鼻梁有横纹,心脏供血不足,补 ...