热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛 ...
说起补肾，通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是，女人如果出现肾虚的话，会引起精神疲乏、脸色暗黄、失 ...
艾叶泡酒能够祛风活络、去湿暖身，对肩周炎有很好的疗效。民间用酒治疗肩周炎的传统验方。常见的方剂有3种 ...
“一场秋风一场寒”“一场秋雨一场寒”，一次次秋风秋雨，带给人们的是明显的寒意。长江流域有句民间谚语“ ...
2.护心心脏的主要功能是提供血压，把血液运行至身体的各个部位。而白露时候护心，不仅仅是保护心脏，而是 ...
三、运动：以轻松平缓项目为主秋高气爽，也是锻炼的好季节。但由于人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，运动也 ...
“温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以 ...
国家级名老中医李乾构彭美哲 秋季的最后一个节气霜降刚刚到来，此时， ...
民间还有一个说法：“白露身勿露，露了冻泻肚。”随着夜间的凉意一天比一天明显， ...
对于每一位有过月经经历的女性来说，痛经都不是一件陌生的事。很多人都对女性痛经 ...
