一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科 ...
一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学 ...
一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院 ...
夏季是一年中最热的季节,夏天我们是需要多喝些水来给身体补充足够的水分,如果会制作冰粥,就是非常的凉快 ...
如果胃酸过多,那么就会反酸的症状出现,身体会感到不适,对身体也有很大的为哈。那么胃酸过多吃什么好?如 ...
玉米棒渣粥食材:玉米功效:玉米被人们称之为第一的黄金主食,之所以这样说是因为玉米中含有丰富的全能营养 ...
一般情况下,辣的吃多了就会容易刺激肠胃,就会出现胃痛的症状,这是很常见的一种现象,那么辣椒吃多了胃疼 ...
注意: 1、只有切碎、煮熟,才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来,为人体所吸收利用。 2、β胡 ...
星期三早餐:皮蛋瘦肉粥+水煮蛋1个午餐:斋面1碗+荷包蛋1个+冬瓜汤下午茶:酸奶200ml+小番茄3 ...
在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可 ...