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立春以后，万物生机萌发，但气候多变，乍暖还寒。“春天孩儿面，一日三变脸”。春季在五行中属木，而五脏之 ...

春天万物复苏、万象更新，正是调养身体五脏的大好时机。而春季正是肝气升发旺盛的季节，如果肝气升发太过或 ...

春季祛湿吃什么好？春暖花开，伴随着阴雨绵绵的天气，湿气也随之而来。湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不 ...

1.、着装适宜、注意保暖春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖。根据“春 ...

惊蛰该如何吃惊蛰传统食物有哪些梨子姜梨汁——惊蛰吃梨是北方的民间习俗。农民在惊蛰日要吃梨，意为与害虫 ...

中医五行理论认为春属东方，五行归木，与五脏中的肝脏相对应。按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则，春 ...

春季补阳吃什么？春季万物生长，阳气升发，对于我们来说，养生重点应该放在养肝补阳上面。今天就为大家推荐 ...

现在已经是春天了，随着天气逐渐变暖，饮食要怎样安排呢？今天，不如就来一起了解了解初春的饮食“多与少” ...

立春节气过后，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多,但冬季的干燥与寒冷仍未走远，大风仍在挣扎，寒气仍 ...

三、养好血才能护好肝肝藏血，我们平时吃各种食物都是为了汲取这些食物当中的营养，通过血液循环，将营养物 ...

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