惊蛰节气过后,天气将逐渐变暖,而中医专家表示,此时也是养肝护肝的大好时节,肝属木与春相应,春季肝火过 ...
春分养生,正所谓,善补阳者,阴中求阳。3月20日是春分节气。春分养生一是要平抑肝阳,二要健脾益气 ...
导读:古话说,“早上吃姜胜过参汤,晚上吃姜即是砒霜”。固然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒,但这句话道 ...
据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身, ...
不静:春天自然界阳气开始升发,人体应该借助这一自然特点,重点养阳,养阳的关键是“动”,切忌“静”,人 ...
民间有这样一句谚语:“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜 ...
根据体型,有胖瘦之分。中医专家指出,体型不同,冬季养生方法有所不同。另外,胖人相对来说阳气偏虚,瘦人 ...
宁夏电力投资集团有限公司成立于1996年11月,是由自治区政府出资、授权自治区国资委履行出资人职责、 ...
初夏肝火旺,加之熬夜、压力大等因素影响,初夏更应该重视养肝护肝。初夏养肝要注意什么呢?饮食、运动 ...
夏至时人体的阳气达到鼎盛,气血上升,容易出现心脑血管问题和中暑,因此夏至的养生十分关键,要特别注重保 ...