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立冬之后，天气会持续干燥，如果不多补水和吃一些蔬菜水果，就很容易引起肠胃食物堆积难以消化，体内便会残 ...

“田中之肉”“白玉琼脂”，对豆腐的美誉很多，豆腐不仅高颜值也高营养;南豆腐、北豆腐、千叶豆腐……豆腐 ...

水果有着丰富的营养价值，因此在生活中水果可以多吃。但是毕竟水果中含有一定的糖分，而糖尿病患者需要控制 ...

秋冬都是个干燥的季节，不知道各位吃货有没有经常感觉到皮肤干巴巴的，有的时候还很痒？有的话就说明你的皮 ...

腰腹部最容易有赘肉，也是最难减掉的部分，很容易让女人失去自信。健康的甩肉方法除了日常多运动之外，就是 ...

胃是我们重要的消化器官，中医认为，“胃主受纳、腐熟水谷”。凡是由口而入的任何食物，进入身体的第一站就 ...

秋冬时节，气候干燥，人们很容易出现皮肤瘙痒、口鼻干燥、喉咙痛、流鼻血等情况，这时候就需要通过多喝水和 ...

秋天空气干冷，人很容易出现上火的症状，除了皮肤干燥、咽干舌燥之外，流鼻血也是常见的症状。不用过于忧心 ...

羊肉是冬季的滋补佳品，原因是羊肉含有多种矿物质，能够增加人体的抵抗力，还有很好的御寒功效。并且冬季吃 ...

霜降节气虽已时至深秋，但“秋燥”并未完全消退。由于秋燥的存在，燥邪极易伤人津液，津液既耗，就会出现燥 ...

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