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处暑饮食宜清润,常吃这些滋阴润燥、养脾胃
“立秋不是秋,秋在处暑后”,真正气象意义上的秋天,要等到“白露”节气之后,残暑尽消,才能迎来清爽怡人 ...
 
处暑到,采菱角!吃菱角有5个好处和2个禁忌,早知早受益
明天就是二十四节气中的处暑了,处暑,即为“出暑”,预示着将要告别炎热的夏天,秋天即将到来。在南方,处 ...
 
秋天吃点石榴,身体会得到5个好处,但食用时要注意3点
秋天是丰收的季节,很多水果也都成熟了,石榴就是其中一种。石榴在我国是一种吉祥的水果,寓意多子多福、幸 ...
 
处暑吃梨正合适!吃梨有哪些好处?
处暑期间,白天热,早晚凉,外界温度在由热转凉的交替,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰 ...
 
胃不好怎么办?多吃9种食物,健脾开胃,帮你把胃养起来!
现在快节奏的生活,导致许多人的胃都不是很好,年纪轻轻就有各种各样的胃病,例如:胃溃疡、胃炎等。胃病在 ...
 
湿气重会有6种表现,常吃这些食物助你祛湿
湿气是一种中医词汇,简单来说,湿气就是身体里的水,湿气太重,就是身体里的水分太多。比如说,冬天我们咳 ...
 
秋后山药胜补药,每天吃一点,6个好处会“不约而至”
眼下已进入末伏,炎热的夏天快过去了,也预示着气象意义的秋天要到来了,早晚也开始有了凉意。随渐浓的秋意 ...
 
8月份最应该吃这些食物,清热祛湿、滋阴润燥
立秋后,人们感觉到秋高气爽,这时候昼夜温差逐渐变大,白天气温还比较高,到了晚上却有着明显的下降,因此 ...
 
立秋之后秋燥当令,防秋燥离不开这些食物
立秋之后,白天渐短夜渐长,气候逐渐变得干燥,经过炎热夏天的消耗,身体也会有些虚弱,有些人会表现出一些 ...
 
桑葚干如何泡水喝?桑葚干泡水有什么好处?
不仅可以直接吃,也可以泡水喝,现在天气比较热,比较缺水,所以每次都是泡着吃,想知道桑葚干用多少度的水 ...
 
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