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洋葱是日常生活中常见的蔬菜，具有很高的营养价值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的“万能侠”。让你爱上吃洋葱 ...

夏季身体更容易缺水，除了喝水外，还应多吃含水量高的食物。夏季有大量的健康食物可以选择，新鲜果蔬当然可 ...

夏天天气热，特别适合吃一点苦味的食物，而苦瓜就是其中之一，它的吃法也有很多种，比如清炒、煲汤，还可以 ...

俗话说“吃面不加蒜，香味少一半”。吃面条放蒜本应该“天经地义”的一件事。面条的柔软醇厚，配上蒜的香味 ...

在我们的身边都会有出现一个非常难吃的菜的，而且难吃到无法下咽，但是你知道吗？这几种难吃的菜反而让你的 ...

导致胆固醇高的原因多来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆 ...

榴莲一般是5-9月份成熟，6、7月份的榴莲最好吃。但事实上，榴莲作为一种热性水果，更适合在冬天这种寒 ...

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或是作用障碍造成的体内糖类不能被分解和利用而一种表现多为高血糖的代谢疾病。 ...

血糖高的人若不注意调节，会慢慢发展成糖尿病，而已经患有糖尿病更应控制血糖水平。生活中有很多食物都是具 ...

胡萝卜是我们都很熟悉的一种蔬菜，平时餐桌上也经常见到，因为太过于常见，以致于大家很容易忽视它对健康的 ...

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