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说起肝脏，大家都知道这是人体里面解毒功能最强的器官，还被称为“代谢工厂”，因为它担任着身体代谢、解毒 ...

高血压是一种常见的慢性病，是一种持续血压过高的疾病，以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等 ...

蔬菜之中，名气最大的似乎是抗癌明星西兰花，而更加亲民的菜花反倒默默无闻。别小看一颗花菜，它可有6大惊 ...

霜降，是二十四节气之一。霜降是指天气要渐渐变冷的意思。也是秋季最后的一个节气。霜降的时候，养身很重要 ...

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季中的最后一个节气，霜降过后我们就迎来冬季了。降时节，养生保 ...

民间俗语有云，“一年补透透，不如补霜降”，由此足见霜降在传统节气养生中的重要地位。不过，霜降节气除了 ...

芡实也叫鸡头米，是一种药食同源之品，享有“水中人参”的美誉。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子 ...

在日常生活中，酸奶已然成为了各类人群喜爱的饮品。相比于牛奶，酸奶具有更好的口感，更多的口味，所以更利 ...

霜降养生，每年十月下旬，人们会迎来霜降节气，霜降时节天气转冷，十分干燥，是呼吸道疾病和慢性关节疾病的 ...

众所周知，南瓜是一种常见的蔬菜，属于葫芦科属的一种。同时，它也是一年生的蔓生草本植物。其野生祖先原产 ...

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