用喝汤来补充营养固然重要,但更重要的是如何使这些营养很好地为机体所消化、吸收、利用,从这方面讲干嚼食 ...
泡茶的最佳水温为70℃~80℃,泡出来的茶色香味俱佳。 热咖啡的温度在70℃左右时才香甜可口。 ...
首先,不论是在家吃饭或是到餐厅用餐,多数人都希望有一个静谧舒适的就餐环境,而卡拉OK所产生的强烈声音 ...
辣椒含有丰富的维生素C,能够促进消化吸收,所含的辣椒素能够加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的 ...
清晨最不该吃的三类食物是:一、忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。二、忌 ...
西瓜是夏季解暑的好食品,不少人在买回西瓜后,喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。西瓜性寒味甜,在低温下冷 ...
女人的身体很精贵,不是所有的东西都适合我们吃,到底哪些东西不适合女人在清晨空腹食用呢?清晨最不应该吃 ...
很多美味往往不能让我们放开吃,因为那些广受大众喜爱的滋味,其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆 ...
1.为眼部防晒 紫外线会引起皱纹已经是公认的事实,所有的皮肤科医师都会告诉妳防晒有多重要,但妳是 ...
什么温度的水最适宜宜喝温水饮与室温相同的开水最佳,天冷时可饮温开水,以尽量减少对胃肠的刺激。煮沸后冷 ...