核桃芝麻牛奶（补脑益智滋润肌肤） 黑芝麻1小匙、核桃10克、牛奶200毫升、黄豆粉2大匙、蜂蜜 ...
豆类怎么吃最补肾中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据 ...
本月天气渐凉，常年月平均温度为18.4℃。月底有出现初霜的可能。本月份的雨量一般偏少，而且往往会出现 ...
瓜类蔬菜冬瓜、瓠瓜、丝瓜、苦瓜等应及时整枝上架，架瓠瓜在主蔓6-7叶时摘心，侧蔓结瓜后再摘心，丝瓜未 ...
降火的食物具有清热降火的食物种类较多，健康饮食网向您推荐下列几类降火的食物：（1）补脏降火类：如黑豆 ...
提醒:饮食要清淡新鲜常吃隔夜菜极易致癌 青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅，每重复炒一次，其中的致癌物质就 ...
春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一 ...
又叫菜豆、架豆、芸豆、刀豆、扁豆、玉豆、去豆，在浙江衢州叫做清明豆，在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常 ...
卤煮火烧，简称卤煮，是北京的一道传统小吃。其主要原料是猪肠、猪肺和干豆腐，用大锅卤制，一般要在清 ...
人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒 ...
