不少血脂偏高的人到了过节的时候依然坚持吃素食,不吃大鱼大肉以期待达到降血脂的效果,但是实际上,吃 ...
富硒绿茶的功效一、富硒绿茶的功效之抗朽迈富硒绿茶所含的抗氧化剂有助于抵挡老化。由于人体新陈代谢的过程 ...
左旋肉碱(L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红 ...
德式香肠捲饼材料葱油饼皮1张,德式香肠1条,起司片1片,酸豆6颗,萝蔓生菜叶2片,小黄瓜5片,沙拉油 ...
功效1、银毫茶抗衰老银毫茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大 ...
1.萝卜丝鲫鱼汤(减脂瘦身) 萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血 ...
鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含 ...
六、保持饮食的三低三高 所谓三低,就是低油、低盐、低糖;所谓三高,就是高蛋白、高维生素、高纤维 ...
信阳毛尖的功效与作用 一、信阳毛尖具有强身健体作用。 信阳毛尖中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E ...
南瓜南瓜富含粗纤维、维生素a和视黄醇,对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用,另外 ...