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　　如何瘦腰和肚子?对于爱美的女人来说肥胖是一大公敌，胖胖的肚子，肉肉的腰，更是难以忍受。爱美又有小 ...

　　7：甜酒　　发酵而成的甜酒，大量增加体内的有益菌，有助肠道的蠕动。甜酒本身就是甜的，无需额外加砂 ...

　　冬瓜的营养价值和保健功效　　冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素，且钾盐含 ...

　　7、豆腐杂菌焗虾仁　　材料：豆腐150克、丛生口蘑50克、蘑菇4个、洋葱1/6个、虾仁100克、 ...

一成不变的减肥餐是否吃腻了呢？想要尝试新鲜的另类有效的减肥方法吗？今天就让小编来给你介绍一些新的减肥 ...

不要总羡慕模特或明星们的魔鬼身材了，你要知道他们为了美丽也付出了惨烈的代价。冬季怎样瘦身？不控制热量 ...

对于水果减肥的效果，各有各的说话。有人说可以减肥，至少也可以保持好身材，而有人却说效果不好，甚至越吃 ...

嘎啦苹果营养一、嘎啦苹果中含有神奇的“嘎啦苹果酚”，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的“嘎啦 ...

嘎啦苹果原产新西兰，由新西兰果树育种家基德育成。1939年选出，1960年发表。果实中等大，单果重1 ...

　　由于久坐一族是最容易长肚子的一个群体，而且平时工作忙也没有时间来瘦腰。为此，减肥专家专门为久坐族 ...

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