减肥粥_知识资料_食品行业搜索

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　　5、燕麦米南瓜粥　　做法：南瓜150~200g、燕麦米50g。燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上 ...

　　9、麻子仁粥　　做法：麻子仁20g，大米100g，白糖适量。将麻子仁择净，放人锅中，加清水适量， ...

1.鲜葵粥：鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用;大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待 ...

炎热夏季，吃饭总是觉得难以下咽，减肥的MM如果实在吃不下饭，那就换喝粥吧！粥不仅容易下咽，常喝还有清 ...

夏天喝什么粥减肥？ 1、苡仁红薯粥 &ems ...

7、鸡肉薏米粥材料：薏米、鸡胸肉、葱花、紫菜。&em ...

瘦身食谱和减肥茶对于懒人来说，没有什么比边吃边瘦更方便的了，而且如果你真的去节食或是只吃一些蔬菜蔬果 ...

　　许多人饮食高脂肪和运动少，体重猛增。有的人甚至出现5公斤到10公斤的增幅。医生建议，春季减肥，从 ...

减肥最重要的是抓准自己应该吃什么，但是每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情，下面小编 ...

4番茄意面番茄口味的意大利面也是瘦身食材中的圣品，番茄红素还可以提高皮肤的修复能力。现在超市都有现成 ...

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