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随着春天的到来，很多人都在这个季节开始减肥，迎接即将到来的夏天，水果减肥既可以有效减肥又能改善皮肤， ...

身着美丽纤细的腰身，性感的翘臀，是每一个女人们的梦想。怎么才能在一个月或者两个月内使自己变成纤腰美女 ...

　　1、喝水减肥瘦身法　　都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝，赘肉就自然会消失。一天之 ...

11.取消或缩短午睡取消或缩短午睡吧，尤其是在刚刚吃饱之后。试着和同事家人讲讲你才听到的笑话调节一下 ...

　春天是减肥瘦身的好时节，39健康网邀请了雷雅婷女士为大家分享了在减肥瘦身上的饮食心得，简单说起来就 ...

爱美是人的天性，希望自己变得更美也是许多人的梦想。科技的发达对许多人来说，真的是一大福音，很多产后妈 ...

春季临近，该是我们放松和快乐的时候了，你是不是也在这段日子里胃口大增，陷在沙发里一边看电视一边大嚼零 ...

　　如今，不再是胖人对自己的身材不满意了，越来越多的瘦人也开始不满意自己的身材。为什么呢?不是别的， ...

　　7、简单有效的土豆减肥法　　土豆减肥法是众多明星的减肥秘方，韩国明星李英爱就是用这个瘦身方法瘦身 ...

　　4、红豆减肥法　　红豆富含维他命b1，素素b2，蛋白质及多种矿物质，有补血，利尿，消肿，促进心脏 ...

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