民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免 ...
夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休 ...
19周的时候,宝宝的感觉器官开始按照区域迅速发展。味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉从现在开始在大脑中专门 ...
患妊娠糖尿病的准妈妈,营养需求与正常孕妇相同,但必须控制饮食,不再是想吃什么吃什么了,患妊娠糖尿病的 ...
很多人认为孕妇孕育着小生命,需要补充两个人的营养,于是在孕期拼命的补。其实,这样是没有必要的,孕期营 ...
在生完孩子后,大多数准妈妈都会变得肥胖。怎样减掉孕期带来的体重呢?以下三步骤帮产后妈妈科学减肥。在怀 ...
有些准妈妈胎相不稳,需要安胎,孕妇想安全顺利度过孕期可以试试通过营养孕期食谱来调养哦,不过,小编要提 ...
怀孕5周孕妈咪所需营养及餐单 第5周,从外表来看,别人还很难看出你已经是孕妈妈了,但是实际上, ...
怀孕12周孕妇的主打营养素是镁和维生素a,镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常 ...
怀孕16个周准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌,会影响胎宝宝在宫内的生长,会使胎儿的脑、心 ...