1.杂食:食物互补,日本提出每天至少吃30种食物,我们可从吃10种、15种做起。2.慢食:一口饭嚼3 ...
所谓“早来”、“迟来”,系依据个人生理周期来算,不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来 ...
女性生理不顺,可以靠饮食来调理。月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃 ...
多吃一些健脾利尿的食物 比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被 ...
腋下出汗=汗腺过大或饮食过重 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半 ...
上海青团,是一种用草头汁做成的绿色糕团,其做法是先将嫩艾、小棘姆草等(做青团用的野菜一般有三种,泥胡 ...
益母草治疗痛经的食用方法是很多女性朋友们都比较关心的,尤其是产妇或者是做完人流后的女同胞们,一般都会 ...
白糖烧饼·锭子锅盔 保宁白糖烧饼,是阆中回民依照古波斯胡饼制作方法烙烤而成的一种小吃。早在三、 ...
馓子我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品,香脆精美,古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食 ...
炎炎夏日,人们都喜欢吃一些“冷食”解暑。但是,冷食就代表是“寒凉性”食物,热食就一定代表“温热性”食 ...