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许多人都认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材。其实 ...

桂花的多种食用方法一、排毒美颜的桂花茶材料：干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。做法：1.将桂花与绿茶包置 ...

三伏天养生食谱推荐三豆汤材料：绿豆，赤小豆，黑豆，红糖。做法：将三豆洗净，用冷水泡半个小时；三豆放入 ...

什么是“热射病”？ “热射病”，是指因高温引起人体皮肤 ...

红糖姜水材料：红糖100克，姜20克。做法：将姜洗净，切片状；煮一锅开水，放入姜片和红糖，煮30分钟 ...

绿豆有清热、去火、解渴等功效，做成绿豆汤、绿豆冰，大朋友、小朋友都喜爱！实为营养又美味的消暑圣品。其 ...

菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都适合， ...

黑布林酿酒材料：黑布林干400克，蜂蜜100毫升，白酒1800毫升。做法：将黑布林干和蜂蜜泡入酒中， ...

玫瑰花是很好的药食同源的食物，我国在很久之前便有吃玫瑰花的记载。因为它颜色鲜艳、口感独特、作用又突出 ...

夏季哪些人不宜多吃冷饮夏天不宜吃冷饮的人群1、平常阳气虚弱的男人，在夏季饮食方面应借夏季自然界阳气旺 ...

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