牛肉的做法七：红烧牛肉 原料：牛肉（牛腩）1000克； 配料：大葱2根、姜5片、生抽45ml ...
无花果干可以用来做煲汤的原料，清热解毒，化痰去湿，那么想了解具体的干无花果的功效与作用就看下面的介绍 ...
专家指出，立秋到了，养生要注意润肺滋阴，其中润肺是最为重要的，那如何润肺更有效？更有利于身体的健康呢 ...
随着寒气的不断加重，白露更加凝重，寒露由此而生。寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交 ...
凉拌芝麻牛蒡材料牛蒡四支、金针菇6两、洋菜条半条、小黄瓜2条、红萝卜半条白芝麻少许。调味料酱油、味素 ...
荔枝肉【原料】猪腿肉300克，鲜荔枝肉(净)100克，2个鸡蛋的蛋清，水淀粉25克，白糖60克，白醋 ...
人们日常生活中常吃的糖有白糖、红糖、冰糖、水果糖等，这些都是从甘蔗或甜菜中提炼出来的，统称为蔗糖。小 ...
孕妇是处于一个特殊的时期，吃药确实要慎重，食疗相对安全一些，那么孕妇止咳化痰的食物都有哪些呢?下面就 ...
阳虚体质小寒饮食小贴士适宜：羊肉、鸡肉、淡水鱼、坚果、萝卜、青菜等“小寒、大寒，冷成一团”，此时天气 ...
第四“禁”：咸食百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家 ...
