春分养生，记得要多吃山药和银耳。 银耳百合香蕉羹美容护肝脏 银耳入肺、胃、肾经，能提高肝脏解 ...
春天这个季节给人的感觉总是水润水润的，没有夏天的炎热，也没有秋天的干燥，因此很多人在春季就会容易 ...
杠板归，英文名称：Perforatefleeceflower、ishimikawa。学名：Polyg ...
由于春季气温升高，人体的毛细血管扩张，血液跑到体表，大脑的血液供应不足，再加上睡眠不足、久居空调密闭 ...
食物疗法 1.烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液汁， ...
北方--传统腊八粥原料：大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克， ...
止咳化痰食谱大全1.咳嗽痰多时，可研磨藕根，用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用，每次1杯，连续3天。2.新鲜白 ...
1、豆腐糖止咳化痰平喘 做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白 ...
治干咳三法1.食油白糖煮鸡蛋有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最 ...
阳虚体质小寒饮食小贴士适宜：羊肉、鸡肉、淡水鱼、坚果、萝卜、青菜等“小寒、大寒，冷成一团”，此时天气 ...
