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小寒是二十四节气中倒数第二个，小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，小寒过后即进入最 ...

冬季是人体进补的最佳时节。“冬令进补，开春打虎”，这句谚语已在民间流传了几千年。人体在经历了春生、夏 ...

现代人由于生活压力大，饮食不规律，经常外食和嗜好生冷食物，长此以往，胃就开始出问题了。诸多胃部问题中 ...

现在的女性大部分在来月经前都会出现小腹坠胀，并伴随着腰酸甚至是疼痛等其他不适的症状，这个其实就是痛经 ...

胃寒是中医名词术语，一般表现为胃脘疼痛、呕吐恶寒、消化不良、舌苔白滑等。引起胃寒的原因主要是饮食不规 ...

寒凉体质的调理方法首先，饮食要多吃温性的食物。&em ...

上饶人冬至养生吃什么？中医：吃麻糍粿进补膏方 12月22日冬至。俗话说“过了冬 ...

中医认为阳气虚弱者，最好是趁这个时节好好补一补。该怎么初步判断自己是不是阳气衰弱或受损呢？一般来说， ...

冬至是非常重要的传统节气，冬至这一天饮食风俗有吃水饺、汤圆、喝羊肉汤等等，人们对冬至非常重视，更有冬 ...

冬天喝什么汤暖胃驱寒山药枸杞小排汤小排400克，山药150克，枸杞子10克，胡萝卜30克，生姜3片。 ...

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