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秋天是收获的季节，人们常用“瓜果飘香”、“五谷丰登”“硕果累累”等词来形容它，因而这个季节也有不少水 ...

在中医看来，山药是一种药食同源的食物，它既可以直接食用，也可以当成药材来用。秋季，气温下降，天气越来 ...

立秋，是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。秋天到了，这是一个成熟的季 ...

绿豆，别名青小豆，有清热去火、除烦止渴、消暑解毒的功效，因而绿豆汤也一直被奉为夏季消暑圣品。但是你可 ...

绿豆稀饭其实是用绿豆和大米煮在一起做成的稀饭，而绿豆稀饭很多人是喜欢夏天的时候来吃的，很多人吃了第一 ...

夏季天气炎热，办公室美眉整天处于空调房中，如果没有稍不注意，长时间室温过低、空调不洁净等都有可能让病 ...

不知缘起何时，牛油果一下就火了。牛油果，外形像梨，表面凹凸不平，像鳄鱼皮，所以又叫鳄梨。它的营养价值 ...

从中医角度讲，苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，因此特别适合在炎热的夏季 ...

“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。夏至后第三个庚日为初伏始日，第四个庚日为中伏始日，立 ...

绿豆汤清凉解暑，入伏天来一碗，瞬间精神。可是如果喝绿豆汤的方式不对，不但难以消暑还会伤身，喝绿豆汤这 ...

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