冬季饮食_知识资料_食品行业搜索

　　冬日里，很多人喜欢吃热腾腾的火锅来驱寒，通过食补来“贴膘”的人也不少。然而，火锅虽好，却要当心“ ...

冬季天气本来就干燥，再加上寒风凛冽，很多人会出现皮肤皲裂的症状，此时除了多喝水之外，还可以多吃以下食 ...

“立冬”节气，在每年的11月7日或8日，古时民间习惯以立冬为冬季开始。俗话说“三九补一冬，来年无病痛 ...

　受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任、教授李建军　　中医认为，人的健康长寿秘诀有20个字，即 ...

11.鱼鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵 ...

16.芹菜常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。芹 ...

6.黑芝麻黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维 ...

冬季气候寒冷干燥，不少女性鼻部和咽喉都会感到干燥不适，在冬季女性每天都应吃些生津止渴，润喉去燥的水果 ...

冬季人体总要去调节自身去适应这样的气候，所以也就涉及到冬季的养生，而谈到养生又不得不说到吃上，那么冬 ...

立冬后万物收藏，当冬季正式来临时，大家是不是准备好自己的冬季养生食谱了呢。进 ...

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