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冬季进补
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大寒养生怕冷吃什么 大寒养生御寒好食补
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小寒养生首推4款益气补气养血汤
大多数怕冷,手脚冰凉的女性还会伴面色暗黄无光泽,有齿痕,虚胖等情况,看了中医后多半都是因为脾胃虚 ...
冬至大似年 养生正当时 冬至养生首选是食补
天津日报讯:明天就是冬至了,冬至以后进入一年中最为寒冷的“三九”时节。中医专 ...
肾虚分为阳虚和阴虚,吃什么补肾虚?
一说到补肾,大家都不陌生。不过,很多人只知自己肾虚,但却不知肾虚还分阴虚和阳虚。肾阴虚和肾阳虚的区别 ...
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气血虚的自我判断方法和对症食疗方(3)
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寒潮“速冻”全国 怕冷就吃6种超级御寒食物
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2014年12月22日冬至节气,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,《易经》中有“冬至阳生”的说法。 ...
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