想不怕冷,就须多吃含无机盐的食物。医学研究表明,如果人体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助宝 ...
寒冬即将到来,低温的天气,会给我们的身体带来哪些影响呢?人的身体与周围的环境无时无刻不在互相发生 ...
冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来 ...
一、养胃食物1、红薯:红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:补中,暖胃,肥五脏。天寒食用,正气养 ...
冬季天气寒冷,人们的抵抗力较低,更容易受到疾病的侵袭,所以我们一定要做好日常保健,吃穿住用行各方 ...
冬季天气寒冷,那么要如何御寒呢?御寒的饮食吃什么呢?御寒的食物有哪些呢?下面就来了解一下冬季御寒的食 ...
女人是一种“麻烦”的动物,这是很多人都认可的。对于女人冬季养生来说,其实大可不必那么麻烦,只要两 ...
一、养胃食物1、红薯:红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:补中,暖胃,肥五脏。天寒食用,正气养 ...
天越来越冷,眼看着窗外的飞雪,出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化,很多小毛病也随 ...
衣着篇 头戴帽,不易寒 头部由于裸露在外面,很容易受风寒。头部一旦受寒,容易引起感冒。要想保 ...