冬季养肾_知识资料_食品行业搜索

　　“立冬”是冬季的第一个节气，标志着万物开始收藏，阳气潜伏，阴气盛极。天冷影响人体的内分泌系统，同 ...

寒风乍起，转眼又已进入寒冷冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生 ...

血瘀体质小雪饮食小贴士适宜：黑米、黑豆、圆白菜、菜花、山药、红薯、胡萝卜、核桃、葡萄干、黍冬季进补， ...

11月22日，进入24节气的小雪。小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系 ...

1、湿冷天气开始注意调节情绪小雪节气中，北方人感受着孟冬的凋零，江南人经历着初冬的湿冷，此时，如遇不 ...

春分是二十四节气中的一个，很多人不懂二十四个节气的意义，这里就对春分做个简单的介绍，春分的意义就是春 ...

中医认为，冬日养阴、寒冬腊月、身体进入“能源危机”时期，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要 ...

小寒时节养生，泡脚可以预防感冒发生哦!俗话说“小寒大寒，冷成冰团”，“小寒”标志着开始进入一年中最寒 ...

一年之中有最热的一天“三伏天”，也有最冷的一天，我们称之为“三九天”。所谓三九天，也就是从二十节气冬 ...

　1、营养平衡　　不同于冬季的肥厚饮食特点，在春季的饮食中主要强调的是蛋白质、碳水化合物、维生素、矿 ...

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