冬季养肾_知识资料_食品行业搜索

冬季养生进补，以养阴填精、益肺脾肾为要，故选中药黄精最为适宜。除药补外，黄精在食疗中也大有用处，李时 ...

俗话说。腊月二十八是大寒，在这个一年中最冷的时节，更要养精蓄锐，护好精气。专家解释，冬天不养好身体， ...

接近年末，我们已经深深感受到了冬季的寒意，而捧着一杯热茶慢饮是最让人温暖的了，不过这杯茶的选择也是很 ...

冬季养生知识由表及里决定肌肤健康养身重在养肾，一月份也正是养肾的黄金时机。但是随着年龄增长，拇外翻畸 ...

　　春令食物怎么吃有益　　菠萝　　菠萝富含维生素C和糖分以外，还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。 ...

11月22日是小雪节气。这个节气之后，气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首 ...

冬季适宜进行慢跑、跳绳、踢毽子等运动锻炼，要保持情绪乐观，心情舒畅。唐山市中医医院脾胃病科副主任医师 ...

冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应较慢，因而要依靠肾来发挥作用。因此 ...

　　7、杞精炖鹌鹑　　材料：鹌鹑1只，枸杞子、黄精各30克，盐、味精少许。　　做法：将鹌鹑宰杀，去毛 ...

　　5、鹿茸淮山竹丝鸡汤　　材料：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。　　做法：鹿茸、淮山药洗净 ...

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