冬季气温寒冷,常引起人们胃痛发作,特别是胃寒的人。那么,冬季养生要如何调理胃寒,养好胃呢?下面,爱美 ...
冬季养生重在补阴 《本草纲目》中讲过:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,二气 ...
老年人冬天吃什么好?专家表示,在冬季中老年人的日常膳食应以“温”、“补”为主,宜吃一些高热量、高蛋白 ...
出现雾霾天气时,最好不要进行户外运动,可以在家中进行太极、瑜伽等柔和的运动。如果要到户外运动,一是运 ...
日常生活当中大家需要注意一些养生的方法,冬季养生很重要,很多的人会出现手脚冰凉,直接严重的影响到了身 ...
在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年 ...
拯救恼人干燥唇你该这样做秋冬季节大风吹,气候干燥严寒,正是考验皮肤抵御侵袭的时候。脆弱的双唇也正在经 ...
1、少吃姜古代先贤说“朝朝盐水、晚晚蜜汤”就是针对秋燥提出来的,就是说白天喝点盐水,晚上喝点蜂蜜水可 ...
1、注意保暖 冬天天气寒冷,这个时候为了保暖很多人都穿 ...
寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。这年月,别说女人,连男人都爱美 ...